へと突入しました!楽しいGWをお過ごしでしょうか?今年のマイGWは黄金の肉離れ週間です〜\(^o^)/
昨日医者で指示された在宅時リハビリメニュー… 筋肉を暖めてこのクリームでマッサージ。その後シップを貼って厚手のしっかりした伸縮包帯でふくらはぎをサポート。
ここで疑問が生じて先生に尋ねた…「で、暖めるのか冷やすのかどっちがエエんですか?」「もう暖めてください」「ほな、この湿布は何のためですか?(私は湿布って冷やして消炎するものと認識している)」「痛み止めです」…う〜ん、納得できひんでぇ〜(-_-;)…でも、それ以上聞くのは躊躇われて止めてしもた(^_^;)詰めが甘いぞ!自分(>_<)…そやし、こんなんで効くんかなぁ〜って思いながらやけど、早く治りたい一心で真面目にやっています。
でも、このメニューが効いてか効かんでか症状は日に日に良くなります。3日前の痛みが嘘のよう。今日は左足の着地がかなり楽に行なえるようになりました(^_^)
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2005年5月1日(日)
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